Ab 16. Oktober starten die Herbst-Yoga-Kurse!

Hatha Yoga mit Krankenkassenzuschuss für mehr
Entspannung und Beweglichkeit
Mittwoch, 09. August - 26. September
18:30 – 19:45 Uhr
8 Termine - 112 Euro
Zuschuss der gesetzlichen Kassen bei regelmäßiger Teilnahme möglich:
mind. 75,- Euro max. 112,- Euro (je nach Krankenkasse)


Die Ziele des Yoga Kurses umfassen die Reduktion von Stress, Verbesserung der körperlichen Fitness,
Förderung von Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Konzentration,
Stärkung des Immunsystems, und Vermittlung von Entspannungstechniken.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Empfohlen für Anfänger und Wiedereinsteiger*innen

Ort: Gemeinde Saal St. Dreikönigen, Platanenweg 2-8, 50827 Köln-Bickendorf
Impressum: Veranstalter: Katholische Kirchengemeinde Zu den Heiligen Rochus, Dreikönigen und Bartholomäus,
Rochusstr. 141, 50827 Köln, Tel. 0221 - 95 65 200, www.bi-os.de



Starte in den Tag mit Yoga!
Freitag, 11. August - 29. September
9:00 - 10:15 Uhr

8 Termine - 112 Euro
Zuschuss der gesetzlichen Kassen bei regelmäßiger Teilnahme möglich:
mind. 75,- Euro max. 112,- Euro (je nach Krankenkasse)

Dich erwartet eine sanfte Yogapraxis und Entspannungsübungen.
Die Yogapraxis besteht aus einfachen Übungen, bei denen jede*r mitmachen kann.
Finde zu neuer Beweglichkeit.
Empfohlen für alle und Anfänger*innen

Ort: AWO Kinder- und Familienhaus Pfiffikus, Frohnhofstr. 140, 50827 Köln-Ossendorf

Wir praktizieren in kleinen Gruppen, maximal 7 -10 Yoginis/Yogis.

Gönne Dir eine kleine Auszeit und schenke Dir eine Verabredung mit Dir selbst.
Ich freue mich auf Dich.
Wir sehen uns auf der Matte!