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Neuer Kurs

Yoga und Meditation
entspannt durch die Weihnachtszeit

Ohne Vorkenntnisse

Dienstag, 22. November – 20. Dezember 18:30 – 19:30 Uhr

Ort: Kita und Familienzentrum, Henriette-Ackermann-Straße 26, 50827 Köln-Ossendorf
Wir praktizieren in kleiner Gruppe maximal 8 Yoginis/Yogis.
Kosten: 5 Abende = 55 Euro
Bitte vorher anmelden, da die Plätze begrenzt sind.

Dich erwartet Entspannungübungen, eine entschleunigende Yogapraxis und Meditation.

Die Yogapraxis besteht aus einfachen Übungen bei denen jede*r mitmachen kann.

Gönne Dir eine kleine Auszeit und schenke Dir eine Verabredung mit Dir selbst.

Finde zu Deiner Mitte und nehme Dir eine Pause von Deinem Alltag.

Ich freue mich auf Dich!

Einzelunterricht:

60 Minuten 50 Euro
90 Minuten 65 Euro